农村自建房怎么装修设计？

当今社会正掀起一股回乡建房的热潮，但由于这个行业原先长期处于不规范的状态，设计、施工水平参差不齐，建房过程中都是在用原始传下来的经验做事。一直以来，简易的乡村房屋印象并没有得到很好改善。而且在这过程中很多人忽略了一点，农村自建房与城市房屋设计不同，农村大多数时间都是老人在居住，因此，农村自建房应该给予老人更多的关怀。

第一

老人骨骼脆弱，跌倒伤害大

如何防范于未然

常见情况：

对于许多家庭而言，长辈跌倒绝对是让家属最头疼的问题，

轻者只是瘀伤，严重的可能导致骨盆骨折，老人在跌倒后，

通常需要长期卧床，这就容易产生一系列的并发症，甚至危及生命。

父母身体早已不如当年灵活，

洗澡、如厕这样的事情，于老人而言都成为了大问题，

再加上频繁起夜，起夜时大脑还不清醒。

很多摔伤和磕碰都发生在家里常活动区域，

一不小心就可能带来永远不可挽回的伤害。

改进建议：

1、安装防摔扶手

在老人家常活动区域，安装防摔扶手，杜绝摔倒隐患，减少父母的小意外。

2、安装折叠淋浴凳

在卫生间为老龄人设计安装折叠淋浴凳，省力也尽可能防止洗浴时意外滑倒。

3、缩短起夜路径

房内设置独立卫生间，起夜路径简短无障碍，老人能更快的移步到卫生间。

4、起夜路径铺设小夜灯

落地即亮，避免老人抹黑起床，大脑还未完全清醒，造成意外磕碰或跌倒。

5、铺设防滑弹性地板

在老人卧室采用SPC弹性地板，有木地板温暖的脚感，又拥有良好的防滑效果，遇水更涩。

6、无障碍地面

为了防止高低差绊人，摒弃室内高低差门槛，无障碍通行。

7、设置紧急呼叫按钮

设置紧急呼叫按钮，有突发情况可一键发送警报到子女手机，第一时间得到救助。

8、缓而宽敞的楼梯

踏步设置15公分高，坡度22度，深度27公分，宽3米，坡度缓而安全，老人也可轻松上楼.

第二

老人家大多畏寒，多有骨质疏松症和风湿

如何从居住方面改善

常见情况：

在很多住宅里，老人房一般被安排在房屋的次要位置，相对的老人房的采光通风就没有那么好。

但其实老人家是十分需要阳光的人，如果缺少阳光沐浴，容易出现情绪低落、萎靡不振、精神疲惫等情况，老人家多有骨质疏松和抑郁症，适当接受太阳光的照射，不仅可以增加钙质吸收，身体更健康还能缓解心情。

在乡村别墅设计中，老人家更需要我们的注意和关怀。在我们的建房前期，梳理需求的时候，因为乡村生活场景的主要需求不同，我们也应该对老人房的功能主次做相应调整。

改进建议：

1、老人房布置在一楼，主要活动区域不需要经常爬楼，日常起居更省力

2、老人房=“阳光房”，安排在一楼东南向最好位置，采光充足更舒适

3、保证房间拥有大尺度玻璃窗，房间窗地比至少达到1／6，有利于采光通风，让老人家获得更多阳光清风；老人夜间睡觉咳嗽产生的浊气在开窗开门后能尽快散出去，保持房内空气清新，更健康

注：房间窗地比=房间窗户面积与该房间地面面积之比

第三

老人家起夜频繁、睡眠却很浅，容易被惊醒

长期睡眠质量差，怎么办？

常见情况：

家住湖南长沙县的李婆婆就深受其扰，年近80的李婆婆晚上有起夜的习惯，尤其是冬季，起夜更为频繁。本来晚上就睡眠浅且容易醒，装修的时候床头也没安开关，起夜得抹黑起床找开关，走几步路磕磕碰碰都好几次了，好不容易摸到了开关，“啪”一开灯，强光瞬间照过来，睡意瞬间全无，这样一折腾，睡眠的时间就更少了，好不容易睡着了，老伴翻个身，一下子又惊醒了，常常醒了就再也睡不着，长时间睡不好，令她倍感心烦。长期睡眠质量差对老年人身体健康危害极大，因此，在家居生活中为老人营造一个良好的睡眠环境十分重要。

改进建议：

1、优化起夜路径

在老人房设置独立卫生间，尽量压缩起夜时间，有助于再次进入睡眠。

2、沿路安装小夜灯

沿起夜路径安装小夜灯，不刺眼又能一路照亮到卫生间，不易驱散睡意。

3、放置两张舒适的床

老人房采用双床设计，互不打扰又方便彼此照顾。若因进深受限摆不了双床，也可以采用分离式床垫。

4、营造安静的房间环境

房间门配置静音门锁，窗户使用隔音双层真空玻璃，隔绝嘈杂环境，助于睡眠。

5、舒适温和的睡前灯光

选择可三色调光的灯具，睡前可选用3000K暖色调，有助于睡眠。

6、降低房间物品产生的噪音

卫生间使用虹吸式坐便器，降低冲水噪音；马桶盖做静音处理，避免盖板翻落造成惊吓。

第四

许多家庭难以避免的一个场景：老人家的轮椅生活

老人家的尊严如何细心呵护

常见情况：

随着年龄渐长，老人可能会需要借助轮椅出行

可想，当老人自己推着轮椅来到门边，面对不够宽敞的房门

难以让轮椅顺利通行，只能眼巴巴地等待家人前来帮助

那时必然会心生尴尬、为难和沮丧……

不免让很多老人觉得自己是子女的拖累

老年人原来多为一家之主，但年老后身体状况的变化

越发力不从心，给老年人造成很大的苦恼

让他们对生活的希望逐渐熄灭

改进建议：

1、老人房和套内卫生间的门洞较标准房门加宽14公分；将别墅中老人房和套内卫生间门的门洞尺寸都做到1060mm宽，让父母在家中走动更为便利。

2、门框与墙的距离保持30公分的宽度。门后预留的30公分空间，让门打开的幅度更大一些，能够给轮椅足够的回旋转动空间。

3、老人常活动区域过道宽度预留充足，让父母在家中活动更为便利和流畅。方便轮椅通行，细心呵护老人家的自尊心。

第五

老人由于视力下降，容易产生眼疲劳

如何呵护父母的眼睛

随着年龄的增长，很多老年人都感觉眼睛越来越容易疲劳，稍微用眼过度就会感到眼睛干涩，会明显感觉到眼睛没有以前的好用了，眼睛的调节能力降低，眼睛的机能也在下降，这是正常的自然衰老，但家居的灯光环境可能已经长期对其造成极大影响。

改进建议：

1、老人房基础照明：老人、儿童的眼睛尽量避免强光直射，所以筒灯、射灯等直接刺激视网膜的灯最好都不用，一般选择漫反射的灯具（吸顶灯）搭配看不到灯泡的台灯。

2、增加人性化照明：老年人一般视力不好，起夜较勤，建议在床头、墙角设置智能感应起夜灯，方便老人从事不同的活动。

3、建议采用可三色调光的灯具，睡前可选用3000K暖色调，一般活动时可选用4000K，读书看报的灯具选用6000K。